发胖

糟糕了，
真的肥到很夸张。
我该如何是好？
短短的两个月，
我肥了将近十公斤。
天啊！
在下去，
何止十公斤。
三十公斤都来了。
T.T
以前松松的裤子，
如今我已穿不下了。
衣服也从M进入L。
相信很快很快，
便进入XL。。
天啊！！！！

在facebook看到朋友一个个的转变，
让我受到打击。
变美的变美，
变瘦的变瘦，
厉害的越厉害，
真感惭愧，
自己却一成不变。
除了肥胖。。
我需要改变。
该从何下手啊？